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ダイエットで生理が止まる?
-よくある質問-

ダイエットで生理が止まる事がある?
答えはYESです。
若い世代の無月経(90日間以上生理がこない)の原因に多いのが無理なダイエットによる物です。
通常10〜20代の生理は周期が安定しない事も多いといいます。
そこに無理なダイエットで体重を減らしてしまうと女性ホルモンのバランスは崩れます。
本来生理は身体を妊娠できる状態にするものですから、身体は妊娠する状態にないと判断し生理を止めてしまいます。
ダイエットによる無月経や生理不順は、まず体重を元に戻して体調を整えての治療になりますから、大変時間がかかってしまいます。
無理なダイエットやめましょう。


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