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ダイエットとの関係
-生理不順・無月経-

急激な体重の減少は生理不順・無月経の大きな原因のひとつです。
「無理なダイエットによって生理が来なくなってしまった」という話、ダイエットに関心のある人なら一度は耳にした事があるのではないでしょうか?
通常、生理不順の治療には薬物治療を行い生理が来るように促します。
しかし無理なダイエットで急激に体重が減ってしまった身体には生理で出血するというのも大変な負担になります。
そのため、まず体重を戻して体調が落ち着いてから生理不順の治療になりますから時間がかかります。
ダイエットをするなら運動や適度な食事制限を心がけましょう♪


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